"Хатха-Йога для женщин" 6 тренировочных фильмов о Хатха-Йоге. 10 часов видео с подробным разбором всех упражнений. Теория и практика от ведущих специалистов адаптированной Йоги.

С помощью физических и ментальных упражнений Йоги, женщина может достичь состояния глубокой релаксации, что поможет ей поддерживать внутренний мир, покой и позитивное, любящее отношение к самой себе. Йога помогает женщинам проходить их естественные природные циклы жизни. Женская Йога — это то, что даст вам простые техники того, как оставаться здоровой, спокойной, сильной и свободно и естественно двигаться к настоящей красоте.

Формат: VIDEO Материалов на диске: 6 Время звучания: 10 часов